カーディオトレーニング〜鹿嶋市
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実際の運動のカリキュラムについても医学的な観点から提案がいただけるみたいですね。
なので今回は会社の同僚何人かを誘って都内のジョギングスポットを週2回走る事にしました。
病気にかかってしまった場合にこれを治すための医学を治療医学と呼んでいるのに対して、予防医学は病気を未然に防ぐ考え方の医学です。
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